Uzdrav si Záda - z pohodlí svého domova

Praha 31. července (PROTEXT) - Aktuálně vznikla možnost napravit si bolavá záda díky odbornému video kurzu. Nyní se můžete zbavit bolestí zad z vašeho domova - jednoduše, rychle a účinně.

Doktoři většinou na bolavá záda nedoporučí nic jiného než cvičit. Mnoho lidí ale neví, jak na to. Navíc chodit stále na rehabilitace a platit za masáže se nám také nechce.

Nově nám však pomůže online (video) kurz pod názvem Uzdrav si Záda. Nejrůznější kompenzační cvičení a jednoduché domácí masáže vychází z již ověřených metod. Cvičíme podle videí, na kterých je vše názorně ukázáno a vysvětleno, abychom cvičili správně.

https://www.youtube.com/watch?v=gCOTo6dtkd8

Video program Uzdrav si Záda přichází s univerzálním postupem. Pozornost je totiž věnována krční, hrudní i bederní oblasti zad.

Cviky jsou uvolňovacího, protahovacího a posilovacího charakteru a dostaneme se i ke cvičebním programům proti skolióze, prohnutým bedrům nebo kulatým zádům. Neopomíjí se ani vadné držení těla dětí a mládeže. Vše si můžeme vyzkoušet při vstupu zdarma!

Kontakt:

Pro více informací se přihlaste zdarma na www.uzdravsizada.cz.

ČTK ke zprávě vydává obrazovou přílohu, která je k dispozici na adrese http://www.protext.cz